Dossier

Bibel Coaching

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«Bibel Coaching» von Philippe Hauenstein (Bild: Fontis-Verlag)
Wie kann man sich persönlich weiterentwickeln? In diesem Dossier erscheinen Kapitel aus dem Buch «Bibel Coaching» von Philippe Hauenstein zum Thema «Persönlichkeitsentwicklung». Tipps zum Reifen und Wachsen.

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Auf unserem Lebensweg sammeln wir viele Erfahrungen. Erfahrungen helfen uns dabei, zu lernen, ein besseres Leben zu führen. Wenn wir jedoch vorschnelle Urteile fällen, verursachen wir Stillstand in unserer persönlichen Entwicklung.
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Hast du gewusst, dass Singen sogar lebensverlängernd wirken kann? Es gibt zahlreiche Gründe, weshalb wir mehr singen sollten...
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Wie gehst du mit Hindernissen um? Gehst du ihnen aus dem Weg und nimmst dafür mühselige Umwege in Kauf? Gibst du bei Hindernissen einfach auf? Oder setzt du bei wiederholt auftretenden Hindernissen jedes Mal deine Erwartungen herunter?
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Passiert es dir, dass du mit überhöhter Geschwindigkeit durchs Leben rast und kaum Zeit hast, den Moment zu geniessen? Oft sind solche Gedankenspaziergänge nicht schlimm. Je nach Situation kann eine innere Abwesenheit aber verheerende Folgen haben.
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Enthusiasmus ist, wenn du für etwas so richtig brennst. Mit dem Begriff «Enthusiasmus» verbinden wir fast ausschliesslich positive Gefühle. Doch Menschen können auch in negative Gefühle oder Dinge leidenschaftlich viel Energie investieren.
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Wir sind es derart gewohnt, auf so vielen Ebenen zu «müssen», dass wir gar nicht mehr hinterfragen, was wir eigentlich «wollen». Auch im Glauben sind diese zwei Verben voneinander zu unterscheiden.
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Kennst du das deutsche Sprichwort «Wasser predigen und Wein trinken»? Das bezeichnet eine Person, die von anderen heuchlerisch Verzicht, Zurückhaltung und Genügsamkeit fordert, selbst aber besonders verschwenderisch und genusssüchtig ist.
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Kennst du Situationen in deinem Leben, bei denen du rückblickend bereust, es damals nicht getan zu haben? Wenn dein Vorhaben die Menschen in deinem Umfeld nicht voll aus der Bahn werfen wird, dann probiere es einfach aus und rechtfertige dich später.
Bibel Coaching
Manchmal macht es Sinn, den Schmerz zuzulassen und richtig satt zu leiden. Dabei ist es entscheidend, ob du das Problem oder den Schmerz benennen kannst. Weshalb fühlst du dich nicht o.k.? Was ist es? Weshalb muss ich leiden?
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Spornt es dich an, immer der Beste sein zu wollen? Setzt du jedes Mal, wenn du in die Nähe eines anvisierten Ziels kommst, noch einen obendrauf? Über die Jagd nach Perfektion und warum sie letztlich unnötig ist.

Kommentar

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Wir befinden uns inmitten der Fastenzeit vor Ostern. Livenet-Kolumnistin Regula Lehmann fastet...

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